Paramahamsa Sri Swami Vishwananda

Sabor a Silencio

     21-27 de noviembre de 2019 en el Ashram
      Shree Peetha Nilaya

Bajo la guía magistral de Paramahamsa Sri Swami Vishwananda, un grupo diverso de 96 personas se unieron para participar en un retiro de silencio de 7 días. Aquellos que tomaron tiempo en sus ocupadas vidas para ingresar en la "cueva" de Shree Peetha Nilaya, fueron recompensados ​​con una profunda inmersión en el silencio de sus corazones, y un profundo cambio en sensibilización y consciencia.

Un Spa para el Alma

Aunque el escenario era simple, un participante llamó al retiro "un spa para el alma". Con el conocimiento de que el silencio en el exterior te ayuda a retirarte al silencio en el interior, a todos se les indicó que participaran sin hacer ruido en todas las actividades realizadas durante la semana.

A medida que avanzaban los días, también lo hizo la atención del grupo para minimizar los sonidos ambientales de las actividades cotidianas. Los participantes pronto se dieron cuenta de que requería mucho cuidado y concentración caminar en silencio, especialmente mientras lo hacían en japa walks (paseos mantreando) por el bosque, sobre las hojas caídas. En poco tiempo, incluso cosas simples como cerrar puertas, comer y usar utensilios se convirtieron en una meditación silenciosa. Para el final de la semana, incluso el tictac del reloj del vestíbulo sonaba como un trueno.

Realizar el compromiso

Participar en un retiro de silencio con Paramahamsa Vishwananda puede ser una experiencia intensa. Es algo que requiere un compromiso personal serio y una voluntad de invertir un sincero esfuerzo emocional y espiritual para lograr el beneficio completo de lo que se ofrece.

La primera noche, a todos se les pidió que entregaran sus teléfonos móviles y ordenadores hasta el último día. Mientras que algunos dudaban y estaban ansiosos por estar tan desconectados, muchos estaban agradecidos por el “ayuno” forzoso de tecnología y las distracciones del mundo exterior.

Preparando el escenario

Para preparar el cuerpo para largas horas de meditación sentados, los días comenzaban con ejercicios de yoga de calentamiento. Una participante expresó su agradecimiento diciendo: “En mi ajetreada vida diaria, rara vez tengo el lujo de ignorar el reloj y realmente descansar en el placer de practicar Kriya, especialmente con un grupo de yoguis experimentados. Fue un placer muy especial poder hacer tanto Babaji Surya Namaskar como una práctica completa de Atma Kriya Yoga dos veces al día, todos los días".

En el Satsang de la noche de apertura, Guruji compartió una profunda sabiduría sobre el silencio y habló sobre lo que sucede cuando la mente comienza a calmarse. Dijo: "Cuando termina la comunicación verbal, los yoguis comienzan a observar". También nos hizo saber que "el silencio puede dar miedo porque toma todo de adentro y lo saca a la superficie". Entonces, alentó a todos a simplemente observar la mente sin juicio y dejar de lado las expectativas para viajar al centro de sus corazones y encontrar al Señor en su interior. 

 

La Zambullida

La mayor parte del día se dedicó a la práctica silenciosa individual. Por la mañana, todos debían hacer una sadhana especial con el Gayatri Mantra, y las tardes se reservaban para la autorreflexión. Aquellos con el coraje de mirarse más de cerca a sí mismos, fueron recompensados ​​con una consciencia más profunda de los bloqueos que les impiden ser conscientes de su divinidad, así como respuestas “inspiradas” sobre cómo superarlos. Algunos incluso pudieron experimentar un cambio en su consciencia y llegaron a saborear el silencio interior.

En la quinta noche, Guruji condujo al grupo a través de una poderosa meditación en la oscuridad. Después, anunció que nuestro último día debíamos pasarlo en completa oscuridad. Como muchos intuyeron, esta experiencia “sacó” mucho en los participantes. La experiencia de las personas fue muy diversa; mientras que a algunos les pareció demasiado, otros no querían que terminara. Independientemente de las reacciones de las personas, los ejercicios demostraron ser una verdadera oportunidad para observar cuán fuertes somos en nuestra capacidad para enfrentar y manejar lo desconocido. 

Sostenidos por dentro y por fuera

Durante la semana, todos los residentes de Shree Peetha Nilaya - Hogar de la Divina Madre - estuvieron en servicio para el retiro y, sin embargo, también fueron influenciados por el silencio. Ya sea que asistieran directamente al programa de retiro o simplemente realizaran su seva rutinario, todos hicieron todo lo posible para minimizar el ruido y las distracciones externas. El silencio parecía impregnar todo y a todos.

El organizador del retiro dijo: "Nuestro trabajo consistía en cumplir los deseos materiales y asegurarnos de que todo estuviera atendido, para que las mentes de las personas pudieran descansar y profundizar en lo que Guruji les estaba pidiendo que hicieran". Hasta el punto de que dos de los ayudantes hablaron acerca de lo 'reconfortante y fresco que era servir al grupo' y que '¡fue como estar de vacaciones!'

Aunque Guruji no estaba físicamente todos los días, estaba energéticamente siempre presente y consciente de dónde estaban las personas, qué estaban haciendo y ayudándoles a profundizar en su experiencia. 

 

Lecciones aprendidas

El Retiro de Silencio dio a los participantes la oportunidad de realmente sumergirse más profundamente en su práctica espiritual y en la autorreflexión. Cuando algunos expresaron su frustración por no haber silenciado sus conversaciones internas durante la semana, Guruji sonrió y alentó a todos a seguir practicando. Le dijo al grupo que continuara esforzándose y trabajando para permanecer en silencio, incluso mientras se habla y se realizan las actividades diarias.

Una participante calificó el retiro como un "detox para la mente" y agradeció el regalo de tiempo y el siempre presente apoyo del Maestro. Ella finalmente fue capaz de observar honestamente el funcionamiento de su mente, llevándola a un lugar en el que tenía claro su elección de aceptar los intentos de la mente de controlar, o retroceder y dejar que todo pasara por ella sin quedar atrapada en el drama.

En la reunión final de cierre, una mujer compartió su gratitud porque la ausencia de presencia física de Guruji le permitió darse cuenta de que Él está siempre presente en su corazón, y que no necesitaba verlo para sentir Su constante amor y apoyo. Esta incalculable lección sirvió a muchos en los desafiantes momentos del retiro, y les dio a todos una sólida base sobre la cual construir, a medida que se aventuraban de vuelta al mundo.

¿Se te antoja el silencio?

Degustar el silencio lleva al hambre de más. Cuando Guruji preguntó, casi todos en la sala indicaron que con gusto participarían en otro retiro de silencio. Si a ti también te gustara emprender un viaje interior como este, consulta el Calendario de eventos Bhakti Marga 2020 para los próximos eventos.